SELVFORSVAR

..........Vi har alltid lagt stor vekt på å undervise i selvforsvar i klubben..........

Imidlertid er karate trening nødvendig, som et grunnlag, for å kunne beherske selvforsvar på en sikrere måte.
Noen klubber arrangerer korte seminarer i selvforsvar. Dette kan fort være mer til skade enn nytte. Utøverne får en falsk trygghet.
Selvforsvar er ”noe” som skal sitte i refleksen din, og du må repetere ofte. Du skal samtidig ha lært deg å kunne sparke og slå hardt nok, for at teknikkene skal ha den nødvendig virkning.

Vi arrangerer egne spesial kurs i Selvforsvar for Kvinner. Dette er en meget realistisk trening som har reddet noen av klubbens kvinnelige medlemmer utav meget uheldige situasjoner. Vårt Selvforsvar for Kvinner bør repeteres ofte, slik at flest mulige situasjoner sitter i kroppen din. Dette vil kunne hjelpe deg ut av en farlig situasjon.

Vi legger inn selvforsvar i all treningsøkter der det er muligheter.

Vi baserer selvforsvaret vårt bl.a. på Dim Mak ( Dødelige punkter ) og andre teknikker der det er mest hensiktsmessig.
Vi underviser også i situasjonsbeskrivelser o.l. Hvordan unngå å komme opp i farlige situasjoner.

* Selvforsvars kurs for kvinner er min. alder ca. 15 år. Dette grunnet at vi kommer inn på en del seksuelle begreper.

Her er det kun kvinner som deltar.