Undervisnings-terminologi 

Ashi o fuite

Shake your feet

Rist føttene

Chikara irete

With tension, with power

Med kraft og styrke

Fuite

Shake (hands or feet)

Rist hender eller føtter

Fumikonde

Move (step) across floor

Bevegelse over gulvet

Hajime

Start, go

Start

Hantai

Opposite side

Motsatt side

Ibuki

Forced tension (yang) breathing

Kraftfull pusteteknikk

Idôkihon

Moving basics

Grunnteknikker i bevegelse

Idô-geiko

Moving basics

Grunnteknikker i bevegelse

Kaiten

Turning around; revolving

Omvendt venderetning

Kamaete

On guard; take position

Innta stilling

Kiai

Primal yell; gut scream

Rop i forbindelse med teknikk

Kihon

Basics

Grunnteknikker

Kime

Focus

Fokusering, kraft

Kumite

Sparring

Treningskamp

Ippon kumite

One step sparring

Ett skritts kamptrening

Jiyû kumite

Free sparring

Fri kamp

Jis-sen kumite

Full contact; no holds barred

Kamp med full kontakt

Mawatte

Turn around

Snu rundt

Mokusô

Eyes closed for meditation

Lukk øynene for meditasjon

Naore

Return to start

Tilbake til utgangsposisjon

Nogare

Silent breahting

Lydløs pusteteknikk

Osu

I understand; term of respect and acknowledgement to others

Jeg forstår; karatehilsen

Rei

Bow

Bukk

Sanbon kumite

Three step sparring

Tre skritts kamptrening

Seiza

Kneeling position

Knesittende

Tate

Vertical

Vertikal, oppreist

To o fuite

Shake your hands

Rist hendene

Ura

In reverse; backwards - where techniques are done stepping around behind instead of straight forward, and then continuing from here

Omvendt venderetning, brukes i kata

Yakusoku

Pre-arranged

Arrangert kamp

Yame

Stop, finish

Stopp

Yasume

Rest; at ease

Slapp av

Yôi

Ready

Klar

Yuk-kuri

Slowly

Langsomt